主料:
意面，
100克，
西红柿，
1个，
大蒜适量，
圆葱，
半个，
番茄酱适量，
黑胡椒适量
辅料:
橄榄油适量，
白糖适量，
食盐适量蒜香黑椒意面的做法步骤
1.西红柿清洗干净，在表面划十字花刀，放开水里煮一分钟，这样西红柿很容易去皮儿。
2.西红柿去皮儿切成碎末。
3.大蒜，圆葱分别切成碎末。
4.西兰花放开水中煮一下，捞出过凉水沥干。
5.热锅中倒入适量橄榄油。
6.放蒜末煸香。
7.放圆葱继续煸炒。
8.再放西红柿一起煸炒，炒至粘稠状态。
9.加番茄酱，白糖，食盐继续炒至浓浓的汤汁。
10.放入意面和黑胡椒快速翻遍，出锅。
11.装盘，西兰花摆盘。再配上一杯果汁，简直太完美了！
TAGS：
面条 老人 西餐 午餐 烛光晚餐 意面
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 黄瓜拌粉丝的做法,黄瓜拌粉丝怎么做,黄瓜拌粉丝的家常做法大全,黄瓜拌粉皮怎么拌好吃,黄瓜拌粉丝会胖吗,黄瓜拌粉丝图片
下一篇： 吐司鸡蛋饼的做法,吐司鸡蛋饼怎么做,吐司鸡蛋饼的做法,吐司鸡蛋饼的做法窍门,吐司鸡蛋饼图片,吐司鸡蛋饼热量
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
